Enkelklachten komen veel voor en kunnen ontstaan door een blessure, overbelasting of een verkeerde beweging. Denk hierbij aan het verzwikken van de enkel, instabiliteit, pijn aan de achillespees of klachten na een operatie. Ook langdurige pijn of een stijf gevoel in de enkel kan uw dagelijks functioneren of sportactiviteiten flink beperken. Binnen de praktijk kijk ik niet alleen naar de plek van de pijn, maar naar het totaalplaatje. We onderzoeken samen de beweeglijkheid, kracht en stabiliteit van de enkel, én de invloed van houding en looppatroon.
Tip: Bouw belasting langzaam op en forceer niets
-
Rugklachten
Rugklachten zijn een van de meest voorkomende redenen om een fysiotherapeut te bezoeken. Rugpijn kan acuut of langdurig aanwezig zijn en zich uiten als pijn, stijfheid of een zeurend gevoel in de onderrug of bovenrug. Vaak ontstaan rugklachten door een verkeerde houding, overbelasting, stress of te weinig beweging. Binnen de praktijk kijk ik naar het totaalplaatje. Ik onderzoek de houding, beweeglijkheid en spierfunctie van de rug en breng ik in kaart welke factoren de rugklachten veroorzaken of in stand houden.